Сайт сдается в аренду sanriza@gmail.com

Телефон:
 Здравствуйте, Гость   Главная страница » Справочник » Недостаток ночного сна ассоциируется у женщин с повышением веса Поиск:

Статьи

 

 

Недостаток ночного сна ассоциируется у женщин с повышением веса


Американские ученые, наблюдавшие за 70 тыс. женщин среднего возраста, принимавших участие в исследовании здоровья медсестер, установили, что те из них, у кого сон длится 5 и менее часов, чаще страдают от избыточного веса или ожирения. Причем повышение массы тела происходит, несмотря на сравнительно небольшой объем потребляемой пищи. Участницы исследования оценивали свой вес каждые 2 года в течении 16 лет. Выяснилось, что за время наблюдения женщины, которые спали 5 и менее часов, прибавляли в весе 15 кг и более на 32% чаще, чем остальные. Кроме того, у женщин, спавших менее 5 часов, на 15% чаще возникало ожирение.

Об авторе

Источник: Mednovosti.ru



Комментарии

Комментарии отсутствуют

Добавить комментарий

Вы не можете оставлять комментарии. Чтобы добавить комментарий вам надо войти

Версия для печати
Просмотров: 2254
Слов: 97

Эндокринология

 

Друзья


Интернет-магазин косметики и парфюмерии Мадмуазель
Косметика Mary Kay

Мой Вивасан
Косметика Вивасан, аромамасла
гостиница для собак

Реклама

http://torgovlya.info/fotogalereja/aukcionnoe-delo/north-american-fur-associ.html - Torgovlya.info

 
  Яндекс.Метрика
seo оптимизация сайта.